食品标签有很多内容，但你不一定知道怎么看或看什么。首先看生产日期和保质期，并不一定是生产日期越近越好，其实只要在保质期内就行了。除此之外，您应该看看包装上有没有写贮藏条件，食品一定要按照贮藏条件来保存以防食品提前变质。

   在购买食品是看到配料表是必须的，尤其是看使用了哪些食品添加剂。虽然食品我们国家对食品添加剂管控很严，食品添加剂的安全性很高。但少摄入些添加剂总是没错的。营养标签也是很关键的学会看营养标签能掌握每天营养摄入的量。标签中每一个字都有其含义。只有遵守GB7718《预包装食品标签通则》设计的标签才是有用的标签。